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Trail des Forts (démo)
17 janvier 2027 Metz, Moselle Metz Trail Démo
Course fictive autour des anciens forts.
Formats
Distance12 km
Dénivelé positif250 m D+
DépartNon communiqué
TarifNon communiqué
InscriptionsNon communiqué
Barrière horaireNon communiqué
RavitaillementsNon communiqué
Fichier GPXNon communiqué
Parcours & localisation — 12 km
Parcours
12 km · distance250 m · D+
Tracé du 12 km non communiqué pour le moment.
Matériel obligatoire
- Téléphone chargé
Matériel recommandé
- Casquette ou buff
- Crème solaire / anti-frottements
Nutrition & hydratation (indicatif)
Durée estimée pour un coureur moyen : environ 1 h 21 à 2 h 07. Ravitaillements : non communiqués.
- • Eau : environ 400 à 750 ml par heure selon la chaleur.
- • Glucides : environ 30 à 60 g par heure (gels, barres, compote).
Recommandations générales à adapter à votre tolérance, votre expérience et les conditions du jour. Testez votre stratégie à l'entraînement.
Simulateur de temps
Prérempli avec le format sélectionné. Estimation simple : 100 m D+ ≈ 1 km plat.
Temps estimé : 1 h 27
Estimation indicative, hors terrain technique, météo et arrêts.
Informations pratiques
OrganisateurMetz Trail Démo
Retrait des dossardsNon communiqué
ParkingNon communiqué
RestaurationNon communiqué
DouchesNon communiqué
Autres infosNon communiqué
Sources
Les courses, produits, prix et annonces affichés sont des données de démonstration fictives.